Una de las lesiones de pie más comunes que tratan en Fisioterapia Miguel Peña es el dolor que surge de la parte posterior del talón en el tendón de Aquiles. Hablemos de lo que es, lo que lo causó, lo que lo agrava y, más importante aún, lo que puede hacer al respecto.

La tendinitis de Aquiles es una inflamación y la tendonitis es una degeneración y curación irregular del tendón de Aquiles. El tendón de Aquiles es el gran tendón situado en la parte posterior de la pierna que se inserta en el talón. El dolor causado por la tendinitis/osis de Aquiles puede desarrollarse gradualmente sin un historial de trauma. El dolor puede ser punzante, ardiente o incluso extremadamente punzante. La tendinitis/osis de Aquiles no debe dejarse sin tratar debido al peligro de que el tendón se debilite y se rompa requiriendo una cirugía.

La tendinitis de Aquiles se agrava por las actividades que estresan repetidamente el tendón, causando inflamación. En algunos casos, incluso periodos prolongados de pie pueden causar síntomas. En muchas personas que han desarrollado tendinitis de Aquiles, el acortamiento crónico del complejo muscular es la razón por la que los remedios caseros y los medicamentos antiinflamatorios fallan. En estos casos, el músculo se acorta y crea una tensión constante en la unión del tendón. Como una rama verde que se dobla lentamente, eventualmente comienza a descomponerse.

Durante un período prolongado, el tendón se inflama y, en el peor de los casos, aparece hinchado y engrosado. En ciertas circunstancias los intentos de cicatrización han fracasado y la incapacidad del cuerpo para curar el tejido da lugar a cambios degenerativos conocidos como tendinosis de Aquiles. Los medicamentos antiinflamatorios, los estiramientos y el hielo sólo pueden proporcionar un alivio temporal, porque abordan la inflamación pero no la causa de fondo.

Recuerde, si el dolor persiste en cualquier parte del cuerpo por más de 3 semanas, no es probable que desaparezca por sí solo. Existen muchas terapias físicas para ayudar con el dolor. Hemos encontrado que la combinación de modalidades, estiramientos, acupuntura, modificación de calzado y liberación miofascial es muy efectiva. En los casos de resistencia, la onda de choque radial puede estar indicada. Hemos estado usando la Terapia de Ondas de Choque con éxito. La respuesta corta a la pregunta obvia: Si funciona. La clave para el tratamiento de este, y otros problemas de los pies, es un diagnóstico preciso. Con esto, un régimen de tratamiento adaptado a usted y a su situación específica puede ser ideado.

Miguel Peña | Fisioterapia y Osteopatía Granada

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